有生活的地方就会出现音乐，甚至可以追溯到人类文明刚开始时。人类在发明并使用语言后，开始模仿自然的各种声音，音乐也就出现了。
音乐看不到，也摸不着，可是它到底可以做什么呢？其实它能做的事情一点也不少，能传播信息、激励人心，甚至还可以使用音乐治病。
音乐的治疗的效果，现在已经被许多医学研究证明，音乐可以调节大脑的皮质，活化神经系统，有益消化机能，加速肠胃蠕动，维持正常的血压和心率。比如莫扎特的曲子可以使人更聪明，而且更专心；尔巴哈的作品可以提升分析能力，爵士乐则会让人更有创造力，童谣歌曲可以治疗老年痴呆症。这便是音乐的魅力。
为什么音乐都有治疗的功效呢？
因为音乐节奏可以影响人体激素，尤其是柔和的音乐可以减少人体肾上腺素的分泌。而古典乐、爵士乐或世界音乐的节拍和人类心跳的速率差不多，就会带来舒服的感觉。尤其在病人接受手术后，音乐可以降低疼痛感，转移注意力到音乐的意境中，原先比较痛苦的情绪可以移转，所以精神也会比较振作了。
那么到底什么样的音乐对自己才有帮助呢？
每个人对音乐的感受都不同，这时一种主观的直觉。最重要的，便是自己听到了之后会有特别的感觉，表示这些音乐对自己是有共鸣的，所以这种选择完全要靠自己的喜好了。
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